El sueño es un pilar fundamental para el bienestar de las personas, su carencia nos produce cansancio y malestar, que llevado a la vida laboral puede traducirse en una mayor probabilidad de sufrir un accidente, entre otros inconvenientes.
Dentro de nuestra campaña te presentamos el módulo Duerme Bien para que tengas una guía de cómo conseguir una buena higiene del sueño, así como otros contenidos que te servirán de ayuda en tu descanso diario.
¿Quieres empezar a dormir bien?
Te invitamos a que entres en nuestro módulo donde te ofrecemos, de la mano de la Fundación Mónica Duart, información y consejos para conseguir un buen descanso.